Profesör. Özveren: “Özellikle risk grubundaki kişilerde kalp krizi riskini erken tespit etmek mümkün – SAĞLIK

Dünyada ve Türkiye’de kalp krizi görülme sıklığı her geçen gün artıyor. Kardiyoloji uzmanı Prof., kalp krizlerinin her yaş grubunda ortaya çıkabileceğini belirterek, risk faktörleri hakkında açıklamalarda bulundu. Olcay Özveren, çene ile göbek deliği arasındaki herhangi bir ağrının kalp krizinin habercisi olabileceğini söyledi. Prof., soğuk ve sabahın erken saatlerine de dikkat çekerek uyarıda bulundu. Fedakar Doktor, Özellikle risk faktörü taşıyan kişilerde kalp krizi riskinin bazı görüntüleme yöntemleriyle önceden belirlenerek olası krizlerin önüne geçilebileceğini vurguladı. Dünyada yaklaşık 300 milyondan fazla kalp hastasının bulunduğunu ve 2 milyardan fazla insanın kalp hastalığı riski altında olduğunu belirten Prof. Dr. Olcay Özveren, risk faktörleri ve tedavi yöntemleri hakkında açıklamalarda bulundu. Profesör. Türkiye’deki istatistiklerin dünyadaki verilerle paralel olduğunu söyledi. Dr. Özveren, şunları söyledi: “Dünyada ve Türkiye’de ölümlerin yaklaşık yüzde 33’ünün kalp-damar hastalıklarından kaynaklandığını biliyoruz. Obezite, hareketsiz yaşam tarzı, sigara kullanımı, ailede kalp hastalığı öyküsü ve diyabet, kalp krizi risk faktörleri arasındadır. “Kendinizi kalp krizinden korumak için değiştirilebilir risk faktörlerini ortadan kaldırmanız gerektiği” konusunda uyardı. Özellikle risk faktörü taşıyan kişilerin bu konuda daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Prof. olası krizler”. “Sigarayı tek başına bırakmak riski %36’ya kadar azaltır”Sigaranın kalp krizi açısından önemli bir risk faktörü olduğunu belirten Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Olcay Özveren, şunları söyledi: “Sigarayı tek başına bırakmak kalp krizi riskini %36’ya kadar azaltır. Yüksek kolesterol seviyeleri kalp krizi ve kardiyovasküler hastalık riskini artırır. Bu sorunu tedavi etmek ve kolesterol düzeyini düşürmek, kalp krizi riskini tek başına azaltan faktörler arasında yer alıyor. Diyabetiniz varsa diyabetin düzenlenmesi çok önemlidir. Yüksek kan şekeri seviyesi damar duvarında aterom plaklarının oluşmasına neden olur. Bu, kalp krizine giden yolda en belirgin durumlardan biridir. Bu durumun düzenlenmesi kalp krizi riskini azaltan faktörler arasındadır. Egzersiz kalp sağlığı için önemlidir. “Günde 10-13 bin adım veya saatte 5 kilometrelik egzersiz de kalp krizi riskini azaltıyor” dedi.“10 BİN ADIM EFSANE DEĞİLDİR”Öğretmen 10 bin adımın efsane olmadığını söyledi. Dr. Özveren, şunları söyledi: “Yeni çalışmalar bunun bir efsane olmadığını doğruladı. “Basitçe ifade etmek gerekirse saatte 5,2 kilometre hızla yapılan egzersizler kalp-damar hastalıkları ve kalp krizi risk faktörlerini azaltıyor” dedi.“KAS KİTLESİNİ ARTIRMAYA YÖNELİK YOĞUN EGZERSİZLER KALP RİSKİNİ ARTIRIR”Yorucu egzersizin kalp krizi riskini artırdığını belirten Prof. Dr. Olcay Özveren, şöyle konuştu: “Kalp krizi dediğimiz şey aslında kalp damarının tıkanmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Özellikle genç sporcularda ani ölümlerle sonuçlanan durumlar, kalp-damar hastalıkları dışındaki hastalık gruplarından da kaynaklanmaktadır. Bazı ritim sorunlarının ya da kalp kası kalınlaşmasının eşlik ettiği hipertrofik kardiyomiyopati dediğimiz hastalıktan kaynaklanır. Bu anlamda dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite önemlidir. Bu anlamda özellikle izotonik egzersizleri öneriyoruz. Yani egzersizler kalp kasını kalınlaştırmak için değil, kas uzunluğunu artırmak için yapılmalıdır. Bunlar; Yüzme, koşma, tempolu yürüyüş, bisiklete binme gibi egzersizler. Bu tür egzersizlerin kalp krizi riskini önlediğini biliyoruz. Ancak ağırlık kaldırarak kas kütlesini arttırmayı amaçlayan egzersizler kan basıncını yükseltir ve kalp krizi riskini artırır. “Yapılan çalışmalarda bunları gözlemliyoruz” dedi.“HER YAŞTA GÖRÜLEBİLİR”Profesör. kalp krizinin her yaşta ortaya çıkabileceğini söyledi. Dr Özveren, “18-75 yaş grubunda daha çok görüyoruz. Genç nüfusta kalp krizlerini sıklıkla görmemizin nedenlerinden biri de fast food kültürünün yaygınlaşmasıdır. İkincisi ise sigara ve tütün ürünleri tüketiminin artmasıdır. Son zamanlarda covid enfeksiyonları pıhtılaşma faktörlerini de etkiledi. “Bu durum, Kovid’e bağlı ölümlerde kalp krizi ve kalp krizine bağlı ölüm riskinin artmasına neden oldu” dedi.“SESSİZLİKTE BİR KALP KALBİNE SAHİP OLABİLİRSİNİZ”Kalp krizi semptomlarının geniş bir yelpazeyi kapsadığını belirten Prof. Dr. Olcay Özveren, şunları söyledi: “Bir yandan ani ölüm dediğimiz durumla karşılaşıyoruz, diğer yandan hasta aslında sessizce kalp krizi geçirebiliyor. Özellikle diyabet hastalarında ve ileri yaş gruplarında sık görülür. Bu tür hasta gruplarında kalp-damar sistemi tıkalı olabilir ancak kişi bunu fark etmeyebilir. “İnsanlar farklı nedenlerle doktora başvurduğunda bazı görüntüleme veya fizik muayene yöntemleriyle bu durumu tespit edebiliyoruz” dedi.GÖĞÜS, SIRT, KOL, OMUZ VE ÇENEYE YAYILAN AĞRILARA DİKKATProfesör. hastaların en sık yaşadığı semptomun göğüs ağrısı olduğunu söyledi. Dr. Özveren şöyle devam etti: “Çene ile göbek deliği arasında herhangi bir yerde oluşan ağrı, kalp krizinin habercisi olabilir. Tanımladığımızda göğüs ön duvarına, sırt bölgesine, kollara, omuzlara, çeneye, mideye ve yemek borusuna yayılan ve yansıyan bir ağrı olarak tespit ederiz. En az 5 dakika sürer. Genellikle eforla artar ve dinlenmeyle kaybolur. Böyle bir klinik bulgu varsa en yakın doktora başvurmanızda fayda var” dedi.“Yapılacak EN ÖNEMLİ ŞEY SAKİN OLMAK”“Kalp krizi yaşandığında yapılacak en basit şey sakin kalmaktır” diyen Prof. Dr. Olcay Özveren, şunları söyledi: “Çünkü stres, heyecan ve korku anında kalp hızlanır ve iş yükü artar. Bu anlamda 112’yi arayarak, ambulans çağırarak kişiyi sakinleştirmek ve krizi yönetmek gerekir. Ancak elinizde aspirin varsa 300 miligramda hastaya verebilirsiniz. Hastayı yatırıp ayaklarını kaldırmak veya öksürtmek gibi manevraların eşdeğeri yoktur” dedi.“İNSANDA BİR KEZ KALP KALB VARSA, TEKRARLANMA OLASILIĞI ARTIR”Prof., ilk kez kalp krizi geçiren bir kişinin önümüzdeki 10 yıl içinde çok yüksek risk grubuna girdiğini söyledi. Dr. Özveren, şunları söyledi: “Kalp krizi geçirdikten sonra tekrarlayan kalp krizi riski artıyor. Bu anlamda ikinci veya üçüncü kalp krizi geçirme riski artıyor. Daha önce bir kez kalp krizi geçirdiyseniz ya da kalp atardamarınız tıkalıysa çok yüksek risk grubundasınız demektir. Önümüzdeki 10 yılda yeni kalp krizi oranları neredeyse yüzde 30 artabilir. Yani kalp krizi geçiren her 10 hastadan 3’ünde 10 yıl içinde yeniden kalp krizi geçirme riski artıyor. Bunu önlemek için mevcut risk faktörlerini tedavi ederek en aza indiriyoruz; bunları tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmayabilir. “Risk faktörlerini değiştirip tedavi ederseniz kalp krizi oranı önemli ölçüde azalır” dedi.SOĞUK HAVALARA VE ERKEN SAATLERE DİKKAT EDİNProfesör. aynı zamanda soğuğa ve sabahın erken saatlerine karşı da uyarır. Özveren, şunları söyledi: “Yapılan çalışmalarda ve klinik uygulamalarda kış aylarında havalar soğuduğunda vazospazm dediğimiz damar kasılma oranının arttığını görüyoruz. Bu durum göğüs ağrısı semptomlarına neden olur ve dolayısıyla kalp krizi riskini artırır. Hepimizin vücudumuzda bir sirkadiyen ritim var. “Sabah saatlerinde bu sirkadiyen ritimde nörohormonal dengenin değişmesi nedeniyle kalp krizi riski daha da artıyor” dedi.“STRES EN ÖNEMLİ RİSK FAKTÖRLERİNDEN BİRİDİR”“Stres tek başına kalp krizine giden yolda küçük bir risk faktörüdür” diyen Özveren, şöyle konuştu: “Yoğun stres hormonal dengeyle ilgili sorunlar yaratabilir, kalp atım hızını artırabilir ve koroner damarlardaki vazomotor yanıtta değişikliklere neden olabilir” Kalp krizine giden yolda en önemli risk faktörlerinden biridir” dedi.“KALP ENFARKUSU BAŞKA HASTALIKLARA DA NEDEN OLABİLİR”Profesör. kalp krizinin kalple ilgili diğer hastalıklara da yol açabileceğini söyledi. Özveren, şunları söyledi: “Örneğin kalbin ön kısmına bağlı kalp krizi ve kalp damar tıkanıklığı, tedavi edilmediği takdirde ileride kalp yetmezliğine de yol açabilir. “Kalp krizi de bazı kalp kapak hastalıklarının sebeplerinden biridir” dedi.“KALP İNKARASI RİSKİNİ ERKEN BELİRTEBİLİRİZ”Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr., kalp krizi risklerinin tespitine yönelik uygulanan müdahalelere de değindi. Dr. Özveren şu bilgileri paylaştı: “Teknoloji geliştikçe ve görüntüleme yöntemleri daha ulaşılabilir ve uygun fiyatlı hale geldikçe kalp krizi riskini daha erken tespit edebiliyoruz. Özellikle tomografik anjiyografinin yaygınlaşmasıyla birlikte damar hastalığının varlığı neredeyse %100 doğrulukla tespit edilebilmektedir. Elbette bu, kalp krizi riskini belirlememize ve önlememize yardımcı olur. Elbette görüntüleme yöntemlerinin de komplikasyonları ve yan etkileri vardır. Radyasyon kullanan görüntüleme yöntemleri olduğu için bunu herkese yapmıyoruz. Hastaları risk faktörlerine göre seçiyoruz. Örneğin atipik diyabetik göğüs ağrısı olanlar, aşırı sigara içenler, ailesinde hastalık öyküsü olanlar ve 65 yaş altı kişiler. Yaş önemli bir faktördür. Çünkü 65 yaş üzerinde özellikle koroner arterlerde çok fazla kireçlenme görüyoruz. Kardiyovasküler sistemdeki kalsifikasyon tanıyı zorlaştırır. Bu duruma sahip kişilerde nükleer tıp yöntemleri veya ilaçlı ekokardiyografi yöntemleri veya kardiyak manyetik rezonans gibi yöntemlere başvurulur. “Ayrıca son dönemde risk faktörlerine sahip kişilerin tedavisine yönelik dünya çapında sağlık kılavuzlarında gelişmeler olduğunu da biliyoruz.”“RİSK FAKTÖRLERİNİN BELİRLENMESİNDE YAPAY ZEKA GÜNDEMDE”Profesör. risk faktörlerinin belirlenmesinde yapay zekanın da yaygın olduğunu söyledi. Dr. Olcay Özveren, şunları söyledi: “Önümüzdeki 10 yıl içinde yapay zekayı görüntüleme yöntemlerinde sıklıkla kullanabileceğiz. Ama artık yapay zekayı kullanan donanımlı elektrokardiyografik yöntemler var. Bunlar aynı zamanda kalp krizi ve kardiyovasküler tıkanıklık riskini belirlemek için de kullanılır. “Yapay zekanın bu anlamda kullanımına önümüzdeki dönemde çok sık rastlayacağız” dedi. Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

—–Sponsorlu Bağlantılar—–

—–Sponsorlu Bağlantılar—–

—–Sponsorlu Bağlantılar—–

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Popüler Firmalar
Güncel Haberler
Sponspor Bağlantılar: Antalya Haber